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RACCOLTA ISCRIZIONI

Da VENERDì 14 SETTEMBRE fino a VENERDI' 5 OTTOBRE nei seguenti giorni e orari:
presso la sala conferenze del Palazzetto dello sport P. Scola di Malgrate nelle giornate di lunedì, mercoledì e venerdì dalle 9.30 alle 12.00
oppure
presso la sede dell’ ASD Ghislanzoni GAL in Via Cantarelli 7, Lecco dal lunedì al venerdì dalle 9.00 alle 12.00 e dalle 13.00 alle 21.00 e il sabato dalle 9.00 alle 12.00 

I corsi, riservati a maggiorenni, si terranno
DA LUNEDI' 8 OTTOBRE 2018 a VENERDI' 7 GIUGNO 2019
seguendo le chiusure previste dal calendario scolastico 2018/2019 (che verrà consegnato agli iscritti durante le prime settimane di lezione)

DOCUMENTAZIONE DA CONSEGNARE ALL'ATTO DELL'ISCRIZIONE

- Modulo d'iscrizione ai corsi debitamente compilato e sottoscritto
- Modulo d'iscrizione all' Associazione GAL debitamente compilato e sottoscritto
(entrambi i moduli sono reperibili in forma cartacea anche presso l' Ufficio Sport del Comune di Malgrate)
- Copia del documento d'identità
- Quota individuale di iscrizione pari a:

CITTADINI RESIDENTI   € 65,00 all'anno per singolo corso frequentato
CITTADINI NON RESIDENTI  € 97,00 all'anno per singolo corso frequentato
CORSO OVER 65 PER RESIDENTI € 25,00 all'anno per l’iscrizione ad un solo corso
                                                           € 18,00 a corso per l’iscrizione annuale a più corsi
CORSO OVER 65 PER NON RESIDENTI  € 90,00 all'anno per singolo corso frequentato

certificato medico “per attività sportiva non agonistica”,
rilasciato dal medico di base o da un medico dello sport, da consegnare all’atto dell’iscrizione (da parte del diretto interessato o da persona incaricata). La Clinica San Martino, con sede a Malgrate in Via Selvetta ang. Via Paradiso, ha stipulato apposita convenzione con l’A.S.D. Ghislanzoni GAL, che consentirà a coloro che intendono iscriversi ai corsi di ginnastica per la popolazione organizzati dal comune di Malgrate di ottenere il rilascio del certificato medico necessario al costo agevolato di € 35,00 a persona, previa prenotazione al numero di telefono 0341 169511

(pagamento tramite POS presso la sede dell'ASD Ghislanzoni Gal di Lecco - via Cantarelli 7, oppure in contanti o con assegno presso la sala conferenze del Palazzetto dello sport P. Scola di Malgrate)

ATTIVITA' PROPOSTE PER L'ANNO 2018/2019

- GINNASTICA GENERALE:

Corso del lunedì dalle 20.00 alle 21.00 (Palestra Scuole A.Moro - Ins. Pietro Spreafico)
Corso del mercoledì dalle 20.00 alle 21.00
(Palestra Scuole A.Moro - Ins. Davide Maggi)

- STRETCH AND TONE:

Corso del lunedì dalle 19.00 alle 20.00 (Palestra Scuole A.Moro - Ins. Davide Maggi)
Corso del mercoledì dalle 19.00 alle 20.00
(Palestra Scuole A.Moro - Ins. Davide Maggi)

- G.A.G. (Gambe, Addominali, Glutei) + esercizi di tonificazione braccia:

Corso del lunedì dalle 18.00 alle 19.00 (Palestra Scuole A.Moro - Ins. Davide Maggi)
Corso del mercoledì dalle 18.00 alle 19.00
(Palestra Scuole A.Moro - Ins. Davide Maggi)

- PILATES
Corso del venerdì dalle 18.00 alle 19.00 (Palestra Scuole A.Moro - Ins. Clarissa David)

- CORSO OVER 50 GINNASTICA DOLCE:

Corso del lunedì dalle 17.00 alle 18.00 (Palestra Scuole A.Moro - Ins. Davide Maggi)

- CORSO OVER 65 GINNASTICA DOLCE:

Corso del martedì dalle 10.05 alle 11.05 e dalle 11.05 alle 12.05
Corso del giovedì dalle 9.30 alle 10.30
e dalle 10.30 alle 11.30
(Palazzetto dello Sport P.Scola - Ins. Iacopo Caputo)

- QUIGONG (Ginnastica del Benessere)

Corso del giovedì dalle 14.30 alle 15.30 (Palestrina del Palazzetto - Ins. Venerina Arrigo)

In allegato il manifesto e la locandina dettagliata per i corsi di ginnastica

Per ulteriori informazioni rivolgersi all' A.S.D. Ghislanzoni Gal, con sede a Lecco in Via Cantarelli n. 7 - Tel/fax 0341 362719 e-mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.